정명석 목사님^^~성공이란 무엇일까요?

정명석 목사님^^~성공이란 무엇일까요?

초호화 아파트, 비싼 외제차, 그리고 돈 많고 권력 있는 집안과의 결혼. 이것이 있으면 성공했다고 할 수 있을까요?

세상에는 보이는 것보다 보이지 않는 것이 훨씬 더 큰 힘을 갖고 있는 것이 많습니다.

물위에 보이는 빙하는 작지만, 물 속에 잠겨서 보이지 않는 부분은 빙하의 95%가 됩니다.

사람도 보이는 몸이 있고, 보이지 않는 부분이 있어요. 보이지 않는 그 존재의 힘은 엄청납니다.

가장 피곤이 잘 풀리는 시간이 바로 밤 10시부터 2시이며, 성장호르몬도 우리가 이 시간에 깊은 잠에 빠져 있어야 나옵니다.

10시 에는 깊은 잠에 빠져 있어야 하니, 9시에는 잠자리에 누워야 합니다. 사람이 깊은 잠에 들려면 보통 30분에서 1시간 정도가 걸리기 때문이지요.

성공한 사람들은 어떤 일을 할 때 가장 효과적인 시간에 그 일을 합니다. 이 시간에는 잠을 자는 것이 가장 효과적입니다.

이 시간이 아닌 다른 시간에 자면 더 많은 시간을 자도 이 시간에 자는 것만큼 피곤이 풀리지 않아요.

그래서 대부분의 성공한 사람들은 늦게 자지 않고, 새벽에 일찍 일어나 일이나 공부를 시작합니다.

밤을 새면 낮에 일하거나 공부하는 것보다 세배 더 힘이 듭니다. 그러므로 늦게까지 TV보거나 인터넷을 하거나 하지 말고 일찍 자요. 학원이 늦게 끝나면 부모님께 말씀 드려서 시간을 좀 바꾸도록 해요.

이 시간에 자면 피곤이 잘 풀려 다음날 맑은 정신으로 집중해서 공부를 잘 할 수 있어요. 늦게까지 공부하는 것보다 새벽에 일어나 공부하는 것이 훨씬 효과적입니다.

다음에 또 계속 이어갈께요^^